Purificación

 

 En esta página encontrarás artículos que guían como hace una purificación usando la ciencia del Ayurveda.

Te recordamos que necesitas una guía profesional antes de comenzar tu purificación.

ARTICULOS

Ayurveda y purificación Holística

 Guía para efectuar 7 días de purificación en casa.

Como hacer 3 diás de purificación en casa.

 Balancear el estreñimiento durante una purificación.

Como hacer adhyanga ( masaje en casa).

RECETAS

 Como hacer ghee en casa

Jugo digestivo para despertar el agni ( fuego digestivo)

 Como hacer Kachari- sopa purificante

 Sopa de lentejas rosadas

 Como hacer leche dorada

 Como hacer chutney de cilantro

Té purificantes para cada dosha.

SUPLEMENTOS

Que es el triphala y como usar este suplemento.